SOBRE
Nem sempre trabalhei como terapeuta!
Tenho treinamento como terapeuta cognitivo-comportamental na Universidade de Oxford, e passei 18 anos trabalhando para o Serviço de Saúde Mental do NHS (National Health Services) na Inglaterra. Inicialmente, comecei minha carreira como psicóloga ocupacional e depois como terapeuta de Gestalt.
MINHA HISTÓRIA
Em minha própria vida, também experimentei as recompensas e os desafios que surgem como resultado das transições de vida, envolvendo mudanças de carreira, residência em países diferentes, perda de entes queridos e vivência do impacto que as dificuldades de saúde têm na vida de alguém.
Essas transições me mostraram como todos nós temos dificuldades de vez em quando, já que poucas pessoas entendiam os sentimentos de incerteza, tristeza, insegurança e desamparo que podem acompanhar essas transições de vida.
Como terapeuta, ouço meus clientes e exploro os eventos e sentimentos que os levaram a procurar terapia e, juntos, encontramos maneiras de seguir em frente.
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Enquanto a vida tem seus altos e baixos, a terapia pode permitir que você cresça e recupere a confiança e controle sobre seus pensamentos, seus sentimentos e sua vida!